| 体験コース |
「セルフケアで痛みを改善 & 豊かに生きる老後の備え」 |
| ご存じですか？困らない老後の備え！ | はい | いいえ |
| ① 介護になる原因 １位は認知症ですが ２位と３位をご存じですか？ | ||
| ② 介護保険サービスはどんな時・どこに申請するかをご存じですか？ | ||
| ③ 入居施設の「サービス内容」「費用」「待遇」をご存じですか？ | ||
| ④ 認知症を予防するのに必要な事「３つ以上」知っていますか？ | ||
| ⑤ 家族に最後（死）を迎えたい場所を伝える必要性を知っていますか？ | ||
| ⑥ フレイル（虚弱）には「身体的フレイル」その他２つの要因をご存じですか？ | ||
| ⑦「寝たきり大国の日本」ですが、その原因をご存じですか？ | ||
| ⑧ 現在、介護職員不足が深刻ですがどれ位不足しどんな影響があるかご存じですか？ | ||
| ⑨ 長年の痛み（膝痛・腰痛・肩痛）に対して改善していますか？ | ||
| ⑩ 身体をつくる為の運動には有酸素運動の他「あと２種類」をご存じですか？ | ||
| 「はい」はいくつありましたか？ |
みなさま上記の質問に８割以上のご理解はありましたか？ こちらの質問は最低限知っておかないと、困る内容にまとめてあります。
わからない箇所があれば是非、無料セミナーにご参加いただき、今から、困らない老後の備えをしてください。
| １週間チャレンジ・プログラム |
| 膝痛・腰痛の改善コース |
| 自宅で暮らし続けるには「歩ける足腰」は必須になります。 しかし、痛みがあると「歩きたくても歩けない」「家事をしたいけどおっくう」になりますよね。 本講座は３ヶ月間のコースになりますが「継続してできるか不安」「どんな勉強会をするのか」「しっかり相談して決めたい」という方のためのコースとなります。 |